肾功能可能和女人痛经有关

对于月经时很多常常痛经的女人对痛经早已习以为常了，事实上，痛经到底是什么原因导致的呢？中医指出痛经和肾功能有必要关系，也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫涉及。痛经主要是肾气亏虚、气血严重不足，再加各方面的压力，令其肝气郁结，以致气血运营不如意，造成了痛经。因此，调经化疗大法以补肾、健脾、疏肝、调理气血居多。

下面女性为痛经的女人讲解调理痛经的方法，一起来看一看吧。月经病有多种，例如量过多、过较少、崩漏、痛经等。

尤其是痛经，痛起来不仅虐待人，还影响工作和自学，对女性来说，真是是梦魇。月经病和肾功能、脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫都涉及。月经病和肾功能可是大有关系中医医师认为：“中医指出经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有必要关系，也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫涉及。”痛经主要是肾气亏虚、气血严重不足，再加各方面的压力，令其肝气郁结，以致气血运营不如意，导致痛经。

“因此，调经化疗大法以补肾、健脾、疏肝、调理气血居多。”减低痛经的办法根据医学调查所以不会导致经痛的因素，主要是因为平时过度劳累、悲伤、耗神的缘故，这些情绪上的变化冲击经脉，才造成经痛。

经痛的症状因人而异，化疗的方法堪称因体质有所差异，患上经痛的你最差还是求教专家医师临床较为理想，不要自己卖止痛剂随意服用。此外，还要讲解给你几种减低生理痛的简陋体操，来协助你提高体质。这些体操主要目的在于弯曲从背部伸延到腿部的肌肉，进而增进骨盆的血液循环提高血液严重不足的情形。

首先我再行将颈部并转一并转，腿部晃一晃，先来做到伸展操。1。去找一处平地或是平缓的地毯，双腿肘手掌平坐。2。

双手往前张开，握双脚大拇指，一旁将脚趾往前纳，一旁深吸气。3。

身体往前转弯，同时吐气。4。

待脸遇到双脚时，展开深呼吸，并暂停排便10~15秒，再行将气吞下。5。反复1。~4。

的动作程序，可展开10次。骨盆体操：1。脸向下朝天，平躺地上，手耳放到体侧，膝盖曲立起。2。

用力往上一挺，同时浅吸食一口气中断5秒，再行，呼屁，腰部敲坚硬完全恢复平躺的姿势。3。

反复1。~2。的动作10次。4。

跪起，从仰身改以俯身，双手吊在头部作为承托。5。将右脚徐徐举至肩部，不要离开了地面。

6。右脚拿起，改回左脚，双脚交错展开。每天持续做到这两种体操，冷静地持续几个月，坚信需要避免月经来时的不难受。

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